Chodit každý měsíc do salonu na manikúru a pedikúru nemusí být vždy proveditelné. Dobrou zprávou je, že nemusíte utrácet své peníze za tyto salonní procedury každý měsíc. Je možné hýčkat své ruce a nohy snadno dostupnými prostředky pro DIY manikúru a pedikúru. V tomto článku uvádíme podrobný návod k dokonalé domácí manikúře a pedikúře za použití snadno dostupných surovin.
DIY Manikúra A Pedikúra
Krok 1: Shromážděte své zásoby
- Teplá voda na namáčení rukou a nohou
- Odstraňovač laku na nehty k odstranění stávajícího laku
- Nůžky na nehty, pilník a vyrovnávací paměť pro tvarování a vyhlazení
- Olej nebo krém na nehtovou kůžičku pro změkčení a zatlačení nehtové kůžičky
- Exfoliační peeling pro odstranění odumřelých kožních buněk
- Hydratační krém pro hydrataci
- Základní nátěr, leštěnka a vrchní nátěr pro konečnou úpravu
Krok 2: Odstraňte starý lak na nehty
Začněte čištěním nehtů kvalitním odlakovačem , abyste odstranili případné zbytky starého laku. Pokud máte citlivé nehty, rozhodněte se pro odstraňovače bez acetonu.
Krok 3: Namočte a relaxujte
Naplňte umyvadlo teplou vodou a přidejte několik kapek preferovaného esenciálního oleje nebo jemného mýdla. Namočte si ruce a nohy na 10-15 minut, abyste změkčili pokožku a nehty a vytvořili dokonalé plátno pro vaši manikúru a pedikúru. Můžete přidat i polévkovou lžíciolivový olejpro extra vlhkost.
Krok 4: Tvar a vyleštění
Po namočení jemně osušte ruce a nohy. Zastřihněte si nehty na požadovanou délku pomocí nůžek na nehty a poté je vytvarujte pilníkem pro čistý a vyleštěný vzhled. Dokončete pomocí pufru k vyhlazení povrchu a vytvořte bezchybný základ. Zdraví svých nehtů můžete zlepšit tím, že si nehty potřete plátkem citronu pro přirozené rozjasnění.
Krok 5: Ošetřete kůžičku
Na každý nehet aplikujte olejíček nebo krém na kůžičku, který kůžičku změkčí. K jemnému zatlačení kůžičky můžete použít tyčinku z pomerančového dřeva nebo zatlačovač kůžičky. Tento krok nejen podporuje zdravý růst nehtů, ale také přispívá k celkové estetické přitažlivosti.
PodleAmerican Academy of Dermatology Association (AAD), zdržte se řezání nebo násilného zatlačování kůžičky, abyste se vyhnuli infekci. Pokud zjistíte, že je nutné je zatlačit zpět, udělejte to jemně až po sprše nebo koupeli.
Krok 6: Exfoliujte a hydratujte
Použijte exfoliační peeling k odstranění odumřelých kožních buněk z rukou a nohou. Zaměřte se na oblasti náchylné k drsnosti, jako jsou paty a lokty. Důkladně opláchněte a osušte. Pokračujte velkorysou aplikací hydratačního krému pro udržení jemné a hydratované pokožky. Můžete si vytvořit jednoduchý cukrový peeling s použitím hnědého cukru a olivového oleje pro přírodní exfoliační ošetření.
Final Touch: Nalakujte si nehty
S rukama a nohama natřenými a hýčkanými je čas na konečnou úpravu – lak na nehty. Začněte základním lakem pro ochranu nehtů, naneste vybranou barvu laku a po zaschnutí dokončete vrchním lakem pro uzavřený, lesklý povrch.
Tipy pro dlouhotrvající manikúru a pedikúru
- Při domácích pracích používejte rukavice, abyste zabránili odlupování nebo odlupování
- Denně nanášejte krém na ruce a nohy pro udržení jemné a vláčné pokožky
- Lak na nehty a nástroje mějte na dosah pro rychlé opravy podle potřeby
- Ostříhejte si nehty a obnovte lak každé 1-2 týdny, abyste dosáhli lesklejšího vzhledu
- Vyvážená strava a hydratace přispívají k celkovému zdraví nehtů
